Quem Somos

O ÁSHRAMA BENFICA – CENTRO do YOGA, é um Centro Filosófico e Cultural, sem fins lucrativos, dedicado exclusivamente à Divulgação, Prática e Ensino do Yoga Total, o Yoga Sámkhya.

 

Foi criado em 2003 e disponibiliza Aulas do Yoga Sámkhya para Mulheres e Homens, Jovens de todas as idades, Yoga para Adolescentes e Yoga para crianças a partir dos 3 anos sendo todas as aulas orientadas por instrutores e professores  formados na  Confederação Portuguesa do Yoga.

A CONFEDERAÇÃO PORTUGUESA DO YOGA, Instituição sem fins lucrativos, com sede em Lisboa tem as suas origens de fundação em 1979, sendo presidida pelo seu fundador e orientador, H. H. JAGAT GURU AMrTA SÚRYÁNANDA MAHÁ RÁJA – Gr. MESTRE INTERNACIONAL DO YOGA JORGE VEIGA E CASTRO.

A CONFEDERAÇÃO PORTUGUESA DO YOGA, visa somente o Desenvolvimento Humano, o Bem Estar e a Felicidade dos praticantes, e a perpe-tuação da mais nobre e antiga das Filosofias teórico-práticas.

 

Pratica a Excelência na Formação dos Professores, Especialistas Mundiais, no Curso Especial Superior do Yoga (CESYO).

Tempo de Formação:

- Instrutor (Nível C) em 6 anos - 6.500 horas efectivas de formação;

- Professor (+4 anos) = 10 anos;

- Mestre (+ 4 anos) num total de 14 anos.

 

A Confederação Portuguesa do Yoga, a FLY – Federação Lusa do Yoga, e o Yoga Sámkhya Instituto / Associação Lusa do Yoga projectaram o DIA INTERNACIONAL DO YOGA com a cooperação e apoio das Instituições do Yoga da Índia.